Как выработать в себе настрой на победу

Как выработать в себе настрой на победуКак можно выработать в себе настрой на победу? Для этого ответьте сами себе объективно на следующие вопросы, только не врите себе. Кто ты в жизни победитель или жертва? Кто ты в жизни жалкий раб или хозяин? Кто ты лидер или аутсайдер? Задайте себе эти вопросы. Что вы чувствуете после их осознания?

Психологический настрой на победу это одно из самых важных условий максимально эффективного существования в нашем мире. Настрой на победу это просто раскачанная психика. И об одном из вариантов такой раскачки я вам расскажу.

Задайте себе вопросы наподобие приведенных выше. Задайте их себе и постарайтесь ответить на главный вопрос: «У меня душа раба или свободного человека?» Ответьте на них предельно честно. Что вы чувствуете? Если вы почувствовали в себе хотя бы крупинку раба, жертвы, аутсайдера, то у вас недостаточный настрой на победу. Ближайшее дело, которое вам предстоит сделать будет сделано только на 20% вместо 100%.

Делаем следующее. Представьте, что вы умерли. Представьте различные варианты своей смерти – вот вы спокойно лежите в 120 лет на теплой чистой постели, засыпаете и уже не просыпаетесь. А вот вы так же спокойно переходите через дорогу, но вот несчастье вас насмерть сбивает машина. Или у вас обнаруживается страшная болезнь и вам остается жить считанные месяцы, вы их проживаете и умираете. Смиритесь с осознанием своей неизбежной кончины. Вы все-равно умрете, так или иначе. С позиции будущего вы уже умерли. Вас нет. И поэтому вам нечего терять.

Проникнитесь мыслью «мне нечего терять». Но, с другой стороны, вам есть зачем жить здесь и сейчас. Есть? Конечно, есть. У каждого человека будет свой ответ, но самое главное выбирая свою цель, ради которой вы настраиваетесь на победу, глобальную победу в жизни, вы должны максимально осознанно и четко ответить себе на вопрос «зачем?»

Зачем вам надо быть лучшим из лучших в школе? Ради родителей, ради самоутверждения или еще зачем-то ещё? Зачем вам надо быть лучшим из лучших в институте? Ради самоутверждения, ради своего будущего или еще зачем-то ещё? Зачем вам надо быть лучшим из лучших в спортзале? Ради самоутверждения, ради любимой девушки или еще зачем-то ещё?

Обязательно ответьте себе на вопрос «зачем?»

После осознания неизбежности своей смерти и осознания цели жизни идут в ход аффирмации. Аффирмация — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни. Это должны быть крайне эмоциональные, экспрессивные самонастройки!

Придумайте свои собственные положительные самонастройки. Я приведу те, которые были и остаются в ходу у меня, на которые больше всего откликается моё «Я».

Я лидер!
Я всегда побеждаю!
Я успешный и целеустремлённый!
Я всегда побеждаю!
Успех победы переполняет моё сердце!
Я всегда побеждаю!
Я лучший!
Я всегда побеждаю!

Произносите эти или свои фразы с нарастающим эмоциональным накалом, под конец переходя на внутренний крик! После этого сразу же мысленно окатите себя ведром холодной воды. Ваш запал, настрой на победу останется, а все лишние эмоции уйдут. Всё. Теперь вы настроены на безусловную победу.

Такая настройка занимает от силы 5-10 минут. Но после этого вы становитесь совсем другим человеком. Потому что теперь вы не жертва, а победитель, лидер и вы хозяин своей жизни.

Особенно такой способ настроя на победу хорош перед соревнованиями и т.д., когда вам в несколько минут нужно выложиться на все 100 % и даже чуточку больше. Раскачанная психика увеличивает ваши параметры реакции, силы, выносливости, концентрации и тактического просчета.

Попробуйте применить в действии эту технику хотя бы 1 раз. И посмотрите, что поменялось в вас.


Если данный материал, по вашему мнению, нарушает ваши авторские права, то вы можете об этом сообщить администрации сайта.
 
  • Понравилось? Добавьте в избранное или поделитесь с друзьями!

В закладки: постоянная ссылка.

Внимание! Если ваш комментарий содержит ссылку, то он сначала попадает на модерацию и появляется на сайте только после одобрения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *